2 EDYCJA – POZYTYWNA DYSCYPLINA W PRAKTYCE – NASTOLTAKI
– czyli kurs on-line dla rodziców nastolatków, czyli dzieci 10+-
STARTUJEMY 26 października 2021
program obejmuje 11 MODUŁÓW
MODUŁ 1
– style rodzicielskie –
- założenia i filary Pozytywnej Dyscypliny
- style rodzicielskie i ich wpływ na nastolatka
- uprzejma i stanowcza postawa dorosłego
- 4 ważne listy w rodzicielstwie
MODUŁ 2
– samoregulacja & mózg –
- samoregulacja
- samokontrola
- możliwości i ograniczenia nastolatka
- stres i jego wpływ na zachowanie
MODUŁ 3
– trudne zachowania –
- skąd biorą się trudne zachowania nastolatka/błedne strategie
- dekodowanie podłoża zachowań
- dobór komunikatu do zachowania/strategii
- tabela możliwych interwencji
MODUŁ 4
– wzmacnianie & osłabianie –
- kary, nagrody i konsekwencje ich stosowania
- alternatywne propozycje do kar i nagród
- budowanie poczucia wartości
- motywacja wewnętrzna & zewnętrzna
MODUŁ 5
– narzędziownik PD –
- skrzynka narzędzi Pozytywnej Dyscypliny
- kontraktowanie, czyli zawieranie umów
- spotkania rodzinne
- podsumowanie
EXTRA MODUŁ 6
– mózg nastolatka –
- co się dzieje w mózgu nastolatka
- najczęstsze wyzwania
- nastolatek oczami dorosłych i jak możemy pomóc
EXTRA MODUŁ 7
– terapie i depresje –
- symptomy depresji, co nas powinno niepokoić
- najczęstsze przyczyny depresji
- kiedy udać się specjalisty
- zapobieganie depresji
EXTRA MODUŁ 8
– uzaleznienia i ekrany –
- jak zarządzać czasem ekranowym
- uzależenienia- jak działa to w mózgu
- co zamiast ekranów
- pokolenie FOMO i jego implikacje
EXTRA MODUŁ 9
– zaburzenia odżywiania –
- niepokojące sygnały
- rodzaje zaburzeń odżywiania
- kiedy udać się do specjalisty
- zapobieganie zaburzeniom odzywiania
EXTRA MODUŁ 10
– seksualność –
- dojrzewanie nastolatków
- jak i kiedy rozmawiać o dojrzewaniu
- potrzeby seksualne nastolatków
- rozmowy z nastolatkiem o seksie
EXTRA MODUŁ 11
– sen –
- jak ważny jest sen
- co mówią badania o śnie
- jakie są skutki braku snu
- sen u nastolatków
kurs on-line składa się z następujących elementów
PLIKI VIDEO
w każdym module znajdują się merytoryczne filmy, które trwają od kilku do kilkunastu minut, łącznie nagrałyśmy dla Was dziesięć (10) godzin materiałów
70 KART PDF
do każdego modułu są do pobrania karty pracy z ćwiczeniami oraz podsumowania danego zagadnienia, co pozwala przećwiczyć temat
12 WEBINARÓW
średnio co tydzień, wieczorami (koło 21:00), będziemy się spotykać on-line z uczestnikam (łącznie do 28h), by odpowiadać na Wasze pytania i wątpliwości
ZAŚWIADCZENIE
każdy uczestnik (po napisaniu testu) otrzyma zaświadczenie o ukończeniu kursu on-line, które uprawnia do udziału w certyfikacji na edukatora PD
OPIEKA TRENERA i EDUKATORA
poza prowadzeniem webinarów, na bieżąco, będziemy starały się Was inspirować, motywować i wspierać przy Waszych trudnościach
UDZIAŁ EKSPERTÓW
do współprowadzenia webinarów zaprosiłyśmy, specjalistów z dziedziny nauczania, neurobologii, psychologii, zaburzeń odżywiania czy dojrzewania.
10 TYGODNI DOŚWIADCZEŃ
kurs trwa 2,5 miesiąca, każdego dnia należy poświęcić trochę czasu na zapoznanie się z materiałami, realizacją ćwiczeń i praktykowaniem nowej wiedzy
GRUPA NA FACEBOOK’u
biorąc aktywny udział w dyskusjach, będziesz mieć okazję wymieniać się pomysłami z innymi rodzicami uczestniczącymi w kursie
harmonogram kursu
HARMONOGRAM modułów:
- TYDZIEŃ 1 – kontraktowanie
- TYDZIEŃ 1 – PD – filary & style
- TYDZIEŃ 2 – EXTRA – odżywianie
- TYDZIEŃ 3 – samoregulacja & stresory
- TYDZIEŃ 3 – EXTRA – mózg nastolatka
- TYDZIEŃ 4 – EXTRA – sen
- TYDZIEŃ 5 – PD – błędne strategie
- TYDZIEŃ 6 – EXTRA – uzależnienia
- TYDZIEŃ 7 – PD – kary, nagrody, naturalne i logiczne konsekwencje
- TYDZIEŃ 8 – EXTRA – seksualność
- TYDZIEŃ 9 – PD – narzędziownik PD
- TYDZIEŃ 10 – EXTRA – terapie i depresje
HARMONOGRAM webinarów na żywo:
- 2021-10-26 (wtorek) – webinar – kontraktowanie
- 2021-11-02 (wtorek) – webinar – filary & style
- 2021-11-09 (wtorek) – webinar EXTRA – odżywianie
- 2021-11-16 (wtorek) – webinar – samoregulacja i stresory
- 2021-11-23 (wtorek) – webinar EXTRA – mózg nastolatka
- 2021-11-30 (wtorek) – webinar – błędne strategie
- 2021-12-07 (wtorek) – webinar EXTRA – uzależnienia
- 2021-12-14 (wtorek) – webinar – kary, nagrody, konsekwencje
- 2021-12-21 (wtorek) – webinar EXTRA – seksualność
- 2021-12-28 (wtorek) – webinar – narzędziownik
- 2022-01-04 (wtorek) – webinar EXTRA – terapie i depresje
- 2022-01-11 (wtorek) – webinar – pożegnanie
KTO NAJCZĘŚCIEJ WYBIERA NASZ KURS ON-LINE
Rodzice, którzy …
- czują się odrzuceni przez swojego nastolatka,
- chcą poprawić relacje ze swoim nastolatkiem,
- martwią się brakiem chęci do nauki i zaległościami,
- potrzebują nowych pomysłów na motywowanie,
- są zmęczeni ciągłą walką, dyskusjami i kłótniami.
- obawiają się o przyszłość swoich dzieci,
- martwią się ilością czasu spędzonego on-line,
- mają już dość agresji słownej i huśtawek nastrojów,
- wkurzają się słysząc “zaraz”, “nie chce mi się”, “później”,
- nie chcą już być służącymi we własnym domu … itd
CO ZYSKASZ UCZESTNICZĄC W KURSIE
po kursie on-line będziesz WIEDZIEĆ …
- jak mądrze budować autorytet rodzica,
- jak odbudować relacje z nastolatkiem,
- dlaczego nastolatek zachowuje się, jak się zachowuje,
- jak należy reagować w różnych sytuacjach, czym zastępować kary i nagrody, by osiągać efekty bez krzyku, bez stosowania kar i nagród, bez gróźb i szantażu,
- jak formułować konkretne komunikaty, jak mówić i jak działać, by nastolatek chciał z Tobą współpracować,
- jak uczyć go szacunku do siebie i innych,
- co zrobić, by nastolatek uwierzył w swoje możliwości,
- jak rozwijać w nastolatku jego życiowe kompetencje takie jak: asertywność, empatia, samoświadomość, kreatywność, odpowiedzialność, samodzielność, decyzyjność, sprawczość, by w przyszłości stał się autonomicznym dorosłym,
- jak kontraktować się na czas ekranowy,
- jak rozmawiać o dojrzewaniu, seksie i innych tematach,
- jak przeciwdziałać depresji i zaburzeniom odżywiania,
- kiedy udać się do specjalisty po pomoc,
- jak praktycznie wykorzystać wiedzę, którą otrzymujesz.
DO KOŃCA SPRZEDAŻY KURSU ZOSTAŁO
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
KUP DOSTĘP DO 2 EDYCJI KURSU ON-LINE
CO UCZESTNICY MÓWIĄ O NASZYCH KURSACH
poznaj wyniki ankiet ewaluacyjnych naszych kursów on-line
%
poleca nasz kurs, bo uważa go za wartościowy i praktyczny
%
zaobserwowało poprawę relacji, co oznacza mniej krzyku w domu
%
zauważyło spadek stresu i wzrost odczuwalnego spokoju
%
odczuło znaczącą poprawę relacji w związku między partnerami
poznaj wybrane opinie uczestników
“Cały kurs mega mega. No i prowadzące, to rzecz jasna :):) Także zaproszeni goście, którzy chętnie dzielili się swoją wiedzą i odpowiadali na nasze pytania byli wartością dodaną do całego kursu. Oczywiście nasze spotkania na żywo, tylko jednego razem z mężem nie udało nam się zobaczyć o czasie, szybko go nadrobiliśmy by móc do kolejnego usiąść i chłonąć. “
“Zmieniło mi się myślenie o budowaniu relacji. Upewniłam się też w tym, w jaki sposób chcę pracować z Dziećmi. A to co najważniejsze to udział w kursie zmotywował mnie do tego, aby być za każdym razem obok nich w taki sposób jaki tego potrzebują. Każdego dnia analizuję co było ok i jeśli pojawiało się coś co mnie trapi – to wiem, że kolejnego dnia mam szansę to naprawić. Stałam się leszpszą wersją siebie.“
“Dzięki szkoleniu nabrałam umiejętności jak radzić sobie z emocjami dzieci. Pokazało mi ono, że można świadomie pracować nad swoim stylem wychowywania, rozwijać się w tym aspekcie i kreować lepszą przyszłość dla moich córek. Polecam wyzwanie dla rodziców, którzy pragną szczęśliwego dzieciństwa i okresu dojrzewania dla swoich dzieci.“
“Mimo, iż znam dobrze PD, ten kurs był dla mnie bardzo odkrywczy. Przeszliśmy przez niego wspólnie z mężem i naszymi nastolatkami!!!!“
“Moim zdaniem video i spotkania na żywo były… w 10 :):):). Wszystko grało i gwizdało:). Wiele ciekawych treści do głowy wpadło, a i nasza nastolatka kilka filmów zobaczyła. Energia i humor Dorotki nastolatka złapała w mik :):) i nawet usłyszane treści do głowy jej się przykleiły..“
“Było bardzo merytoryczne, różnorodnie, tematy rozszerzone w porównaniu ze szkoleniem weekendowym. Logistyczne rozwiązanie prowadzonego szkolenia: webinary na żywo – super!!!, możliwość konwersacji i zadawania pytań podczas webinarów, parkingi, czas na przemyślane pytania, materiały szkoleniowe i ćwiczenia do druku, webinary ekstra i oczywiście Panie prowadzące Dorotko i Agniesiu, jesteście super!!!. Czekam na kolejne szkolenia!”
“Jestem Wam niezmiernie wdzięczna i mojej przyjaciółce też. Zapisałam się, bo moja przyjaciółka mnie “zmusiła”. Byłam speceptyczna, myślałam sobie “czego nowego mnie nauczą?” Wydawało mi się, że wiem dużo, przeczytałam tyle książek o wychowaniu. Ale książki, to tylko książki. A to szkolenie on-line to praktyka, to doświadczanie, to grupa wsparcia, to wspaniała enrgia prowadzących, to wskazówki od edukatorów. Dziękuję Wam za ten kurs, za materiały i wszytsko co zawiera. To naprawdę pomoga. Mój mąż też się dołączył i dzisiaj wspólnie i zgodnie wychowujemy nasze dzieci.“
“Ankiety i karty pracy zmuszają do autorefoeksji i mobilizują do zmiany zachowania. Najbardziej podobały mi się webinary i filmy, to bardzo cenna wymiana doświadczeń i ogrom potrzebnej wiedzy. Usłyszenie, że wiele osób ma podobne problemy pomaga w większej akceptacji siebie i mobilizuje do zmiany w myśl zasady: jak ktoś potrafi coś zmienić, to ja też mogę.“
“Moje córki ze mną ROZMAWIAJĄ !!! (WOW) Nie warczymy już na siebie, mąż widzi, że to działa, czytam mu wybrane treści (by do niego dotarło :). Patrzę z uśmiechem i nadzieją w przyszłość moich dzieci, spadł mi poziom lęku dotyczący ich przyszłości. I najważniejsze – moje dzieci nie muszą być we wszystkim najlepsze!”
“Dziewczyny, jesteście super. Każda z Was wniosła do mojego warsztatu PD coś innego, wartościowego. Jesteście moimi idolkami.”
“Najbardziej podobały mi się jasne informacje, z jednej strony jasno wskazane, a z drugiej dokładnie omówione. Lubię jasne wypunktowanie to i to z omówieniem. A potem dopiero rozmowy i przykłady z zastanowieniem się o już powiedzianej wiedzy. Dużo przykładów i możliwość zadawania pytań. Budowanie takiej trochę wspólnoty (webinary, grupa na fb), kto chce to się może angażować. Forma Akademii – masz dobry dzień i więcej czasu, możesz się bardziej angażować, masz jakiś gorszy dzień, to możesz posłuchać, czy przesłuchać później nagranie. Energia prowadzących i widoczne przekonanie o tym, że to słuszne. Bardzo ważne były dla mnie metaplany związane z karami i nagrodami. Mam jakiś od dawna wewnętrzny sprzeciw na ich stosowanie, a miałam trudność jak to uzasadnić. A w tym właściwie jest całe podsumowanie moich wątpliwości 😀”
“Wszytko było naprawdę SUPER i potrzebne. Filmy – zebrana wiedza na dany temat z najważniejszymi informacjami. Karty pracy – szczególnie takie podsumowania w najważniejszych punktach (np. strategie) Webinary – bardzo ciekawe i przydatne były też te dodatkowe (MÓZG, odżywianie, seksualność, terapia), możliwość przegadania zebranej wiedzy na przykładach też jest bardzo przydatna.”
“Dlaczego wzięłam udział w szkoleniu dla rodziców nastolatków? Dzieci przeobraziły się w nastolatki a ja przestałam je rozumieć. Czułam, że popełniam dużo błędów jako rodzic i szukałam rozwiązania. Tyle się dowiedziałam, tyle się nauczyłam, jestem zachwycona i polecam szczerze każdemu. UWAGA: ryje głowę!”
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
ILE TRWA KURS ON-LINE
cały kurs trwa 10 tygodni, co oznacza, że przez ten czas będziemy publikować materiały i aktywnie Was wspierać; materiały video, pdf i webinary będą publikowane zgodnie z harmonogramem, moduł po module; szczegółowy harmonogram otrzymasz na początku kursu.
DO KIEDY MAM DOSTĘP
dostęp do kursu i wszystkich opublikowanych materiałów (video, chaty, pdf, webinary) jest możliwy przez okres 12 (dwunastu) kolejnych miesięcy licząc od startu kursu on-line, przez 24 godziny; przez ten czas możesz wielokrotnie odtwarzać opublikowane materiały.
CZY MOGĘ OPUŚCIĆ WEBINAR
tak możesz, każdy webinar będzie rejestrowany, w ciągu 24 godzin będzie opublikowany na grupie kursu i gdzie będzie go można obejrzeć później; średnio na tydzień jest zaplanowany jeden od dwóch webinarów, które odbędzie się w godzinach wieczornych (start ok. 21:00)
GDZIE ODBYWA SIĘ KURS
wszystkie materiały będą publikowane na platformie szkoleniowej; wymagane jest posiadanie adresu mailowego; natomiast spotkania on-line będą się odbywać na zewnętrznej platformie do organizacji webinarów. Dodatkowo będzie utworzona grupa na Fcaebook’u.
JAKIE UPRAWNIENIA DAJE KURS
kurs on-line jest odpowiednikiem stacjonarnego kursu dla rodziców; jego ukończenie uprawnia do udziału w szkoleniu certyfikacyjnym na Edukatora PD, po przejściu pozytywnej weryfikacji wiedzy przez Trenera PD.
KOMU MOGĘ UDOSTĘPNIAĆ
naszym założeniem jest, by z jednego dostępu korzystała jedna osoba i dlatego prosimy o nie dystrybuowanie materiałów i przekazywanie ich osobom trzecim; wyjątek stanowią rodzice i rekomendujemy by wspólnie doświadczali i realizowali ćwiczenia; zabronione jest rozpowszechnianie materiałów i nagrań video, gdyż objęte są prawami autorskimi.
JAK KORZYSTAĆ Z PAKIETU
pakiet umożliwia zakup biletu po bardzo preferencyjnej cenie; z pakietu mogą skorzystać wszyscy; być może Twoje koleżanki z pracy, szkoły czy przedszkola są zainteresowane udział, a może członkowie Twojej dalszej i bliższej rodziny; wystarczy, że zbierzesz wymaganą ilość i jednorazowo zakupisz pakiet; a jeśli potrzebujesz kilku faktur lub pro-formy to skontaktuj się z nami mailowo na adres k.skalska@educreo.pl
???
masz pytanie i nie znalazłaś(eś) odpowiedzi, napisz do nas
POZNAJ NAS, TO MY TWORZYMY TEN KURS DLA CIEBIE
Certyfikowana Trenerka Biznesu SET®, FRIS® i MindSonar® oraz Process Communication Model®. Jedna z trzech Trenerek Pozytywnej Dyscypliny w Polsce. Absolwentka Wydziału Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego i studiów Coaching i Mentoring na SWPS. Aktualnie w trakcie 4-etapowego kursu The Self-Reg® Foundation Certificate, który stanowi I stopień certyfikacji Self-Reg®. Od 2004 roku związana jest z branżą oświatową, prowadzi niepubliczne przedszkola oraz poradnię psychologiczno-pedagogiczną. Przez 8 lat była członkiem zarządu największego w Polsce Stowarzyszenia Przedszkoli Niepublicznych. Pasjonatka i praktyk Analizy Transakcyjnej, uczestniczka zaawansowanych szkoleń prowadzonych przez superwizorów z European Association for Transactional Analysis (EATA) w dwóch obszarach – AT w edukacji i AT w organizacji. Od zawsze stymuluje ludzi do działania i rozwoju. Uważa, że każda negatywna sytuacja ma swoją pozytywną stronę, którą można wykorzystać dla siebie. W życiu kieruje się takimi wartościami jak: szczerość, zaangażowanie, odpowiedzialność i autonomia. Prywatnie żona i mama trójki dzieci – Piotra (2004), Asi (2007) i Kasi (2009).
Certyfikowany coach ICC® i trenerka FRIS® oraz Horse Assisted Education®. Jedna z pierwszych Edukatorek Pozytywnej Dyscypliny w Poslce. Aktualnie w trakcie 4-etapowego kursu The Self-Reg® Foundation Certificate, który stanowi I stopień certyfikacji Self-Reg®. Tłumacz przysięgły języka angielskiego. Absolwentka Wydziału Anglistyki Uniwersytetu im A. Mickiewicza w Poznaniu, studiów podyplomowych z zakresu Zarządzania Zasobami Ludzkimi na SWPS oraz Kompetencji Psychologicznych i Negocjacyjnych na SGH. Ma blisko 20-letnie doświadczenie w rolii trenera. Ceniona za zaangażowanie, praktyczność tego, czego uczy, różnorodną wiedzę i podejście “z sercem”. Zawsze blisko ludzi i dla ludzi – w działach HR. Nieustannie doskonali swoje kompetencje trenerskie, a także rodzicielskie uczestnicząc w różnych kursach i aktywnie wdrażając w praktykę wiedzę tam pozyskaną. W życiu ważne są dla niej rodzina, niezależność i rozwój oraz podejście, że warto szukać rozwiązań. Obecnie jest kandydatem na trenera Pozytywnej Dyscypliny®. Prywatnie spełniona żona, mama Michała (2004) i Agaty (2006). Jest uzależniona od książek. W wolnych chwilach chętnie biega, jeździ konno z córką
poznaj naszych ekspertów
dr Wojciech Glac
Adiunkt w Pracowni Neurobiologii, Katedry Fizjologii Zwierząt i Człowieka Uniwersytetu Gdańskiego. Jego naukowe zainteresowania dotyczą neurobiologii uzależnień i indywidualnej zmienności reaktywności na substancje psychoaktywne. Jego pasją jest popularyzacja nauki o mózgu. Każdego roku prowadzi kilkadziesiąt wykładów na temat mózgu. Jest organizatorem dni mózgu.
Webinar EXTRA “Jak rozwija się mózg nastolatka?“
Webinar EXTRA “Czym są uzależnienia w kontekście neurobiologii“
Alicja Syc
Dietetyk oraz psychodietetyk. Ukończyła studia z zakresu dietetyki w Wyższej Szkole Rehabilitacji oraz studia podyplomowe z zakresu psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Na codzień pracuje jako dietetyk w Centrum Zdrowia Dziecka w Międzylesiu, prowadzi regularne warsztaty dietetyczne dla dzieci na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Centrum Zdrowia Dziecka, jak również indywidulane kosultacje dietetyczne oraz te związane z zaburzeniami odżywiania.
Webinar EXTRA “Jakie są zaburzenia odżywiania u nastolatków i ich konsekwencje?“
Zuzanna Podkowicz
Psycholog, terapeutka TSR, edukatorka seksualna. Obecnie w trakcie ukończenia studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na SWPS. Pracuje w terapii indywidualnej, partnerskiej oraz grupowej. Współpracuje zarówno z młodzieżą, jak i osobami dorosłymi. Prowadziła warsztaty dla kobiet z zakresu seksualności, kobiecości, relacji i komunikacji. Zajmuję się również edukacją młodzieży w zakresie związków i seksualności.
Webinar EXTRA “Seksualność u nastolatków, co warto wiedzieć?“
Michał Bydzicki
Pedagog i psychoterapeuta. Jest wychowawcą młodzieży zagrożonej niedostosowaniem społecznym w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii nr 2 “KĄT” w Warszawie. Pracuje również w Specjalistycznej Poradni MOP, gdzie prowadzi psychoterapię indywidualną i grupową dla młodzieży oraz prowadzi warsztaty dla rodziców. Przez wiele lat pracował jako streetworker z młodzieżą w kryzysie bezdomności w Stowarzyszeniu Program Stacja.
Webinar EXTRA “Czym są stany depresyjne i lękowe u nastolatków, po czym poznać obniżone poczucie wartości?“
DO KOŃCA SPRZEDAŻY KURSU ZOSTAŁO
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)
KUP DOSTĘP DO 2 EDYCJI KURSU ON-LINE
POZNAJ MEDIA, Z KTÓRYMI WSPÓŁPRACUJEMY
